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    指尖江湖武當(dāng)要什么屬性(指尖江湖身法和強度)

    1. 指尖江湖身法和強度

    步驟/方式1

    抱圓守一(預(yù)備式)

    起 勢

    要點:身體立而不挺,頂勁領(lǐng)起,全身放松,呼吸自然;松肩墜肘,含胸塌腰,屈膝松胯,心氣下降,氣沉丹田。

    步驟/方式2

    金剛搗碓

    要點:練習(xí)時以身領(lǐng)手,達到上下相隨,節(jié)節(jié)貫串。注意手法的同時,也注意身法。

    步驟/方式3

    上三步

    要點:動作應(yīng)在連續(xù)上步中完成,在上右步時,要把重心控制在左腿,反之亦然。

    步驟/方式4

    左掩手肱拳

    要點:左腿后蹬,腰脊迅速右轉(zhuǎn)將左拳發(fā)出,使氣達于左拳。本式可以發(fā)力,也可以不發(fā)力,放松慢慢的出拳。

    步驟/方式5

    雙推掌

    要點:右髖放松下沉,避免左肩上抬,保持不丟不頂。向前推手時,不要聳肩,要沉肩墜肘,含胸塌腰,松髖下沉,氣貫指尖。

    步驟/方式6

    倒卷肱

    要點:在后退過程中伴隨著微小的順逆纏絲,要做到圓轉(zhuǎn)順隨,在后撤步時,重心要控制在前腿,轉(zhuǎn)體時,將重心移于后腿。

    步驟/方式7

    閃通背

    要點:在轉(zhuǎn)體180度時,周身相隨,節(jié)節(jié)貫穿,一氣呵成。

    步驟/方式8

    掩手肱拳

    要點:右拳前擊和左肘后擊要協(xié)調(diào)一致,發(fā)勁時要求勁起腳跟,行于腿,主宰于腰,發(fā)于梢節(jié)。

    步驟/方式9

    收 勢

    要點:松胯屈膝,身體中正,雙手隨吸氣上合、呼氣下落,做到平心靜氣,神安體松,恢復(fù)預(yù)備姿勢。

    2. 指尖江湖身法和強度哪個重要

    1.單搖背——四六步站好,左手掌向前平伸,高與肩平,手心向下,目視前方。右臂以肩為中心作圓運動,前后每次各轉(zhuǎn)二十轉(zhuǎn),然后左右交換、動作相同。注意要點:掄臂時應(yīng)使掄的手超過平伸手臂,使之形成探臂送肩,但腰胯應(yīng)自然放松,不可過于向前。

    2.陰陽(鴛鴦)膀子——四六步站好,雙臂向前平伸與肩平,掌心相對。雙臂均以肩為軸心,一反一正做前后掄臂圓運動。目視前方。每組二十次,然后反向練習(xí)。要求注意松肩和肩部換梁。

    3.后拉膀子——四六步站好,雙手自然下垂,手心在體兩側(cè)相對,然后兩臂做前后擺動,前臂高與肩平、不可過肩,后手應(yīng)用力抬起后振;同時沉肩、松背。兩眼目視前方。

    4.馬步掄背——馬步站立,兩手自然下垂,手心向后。雙臂以肩為軸由左至右,同時在面前做掄圓轉(zhuǎn)動。要求兩臂自然伸直,轉(zhuǎn)至上方是掌心向前,眼隨手轉(zhuǎn)。每轉(zhuǎn)動二十圈后,反向重復(fù)練習(xí)。

    5.扔引手——四六步站好,雙手成掌自然放松,右手自胸口前從下而上向前扔出。目視前手。同時左臂由下而上曲肘,將左手扔至腦后背頸之間。如此兩手交替進行。

    6.抖膀子——四六步站好,右手變扣拳,左手變掌,右拳自肋下提起,由胸部向前抖出與肩平;左掌作為護手置于右臂肘關(guān)節(jié)部位。右拳到點后變刁擄手,收回至胸前;左掌提至胸前打出。目視前方。右拳收回至胸前,變護手掌。每組二十次。

    7.固丹田——高馬步站立,兩手自然下垂,一手為圓拳,一手為掌,用腰帶動兩臂前后擺動,前掌擊打丹田,后手用拳背擊打腎俞。用力不宜過重,應(yīng)逐漸加重。兩手交替進行,目平視。每組二十次。

    8.放松膀子——高馬步站立,兩臂自然下垂,屈膝下蹲,雙腳掌著地,后腳跟抬起,雙手同時自下向上做捧水動作,舉過頭頂后兩足同時下落振動,雙手放松也隨之抖動,用力不可過急、過猛。每組二十次。

    3. 指尖江湖秒傷

    游戲在新手引導(dǎo)的時候就有過破招的教程和介紹了,但是玩家可能急于做劇情任務(wù)就沒有這么在意,導(dǎo)致不明白破招的具體機制到底是怎么處罰的。 其實破招是指每個boss在觸發(fā)破招之后用對應(yīng)破招類型的角色才能有破招效果,而且破招之后會刷新角色的技能CD并且時boss進入虛弱狀態(tài),這個期間角色可以對boss造成額外的傷害。

    4. 指尖江湖輸出

    推薦職業(yè)一:武當(dāng)

    武當(dāng)屬于遠程控場職業(yè),遠程職業(yè)較之近戰(zhàn)職業(yè)更加適合搬磚選擇,遠程職業(yè)搬磚效率更高,是有一定優(yōu)勢的。這一職業(yè)技能均衡,無論輸出傷害還是團戰(zhàn)中都十分不錯,且新手上手快,更容易養(yǎng)號,值得推薦。

    推薦職業(yè)二:白麓

    白麓為遠程輸出職業(yè),職業(yè)輸出傷害高,PVP和PVE都十分好用,再加上遠程職業(yè)的搬磚優(yōu)勢因此也適合搬磚玩家選擇,但是這一職業(yè)也有缺點,就是生存能力一般,且操作難度較大,不適合新手玩家選擇。

    5. 指尖江湖身法與外強

    五行通背拳其功法六大站樁:乾坤樁、周天樁、五行樁、中和樁、渾元樁、子午樁;六大行樁:(功防活步組合練習(xí))一字連擊、奇形化擊、大鵬展翼、猿猴入洞、猿猴出洞、十二連珠。五行通背拳以其特殊的伸臂動作而著稱。伸臂動作力由背發(fā),通過肩、肘,以達到指尖,伸臂掌的手形較豐富, 主要有單晃掌、撩陰掌、雙蓋掌、引手掌、拍掌、 踏掌、透骨拳、平拳、尖拳、斬首等。

    五行通背拳的勁力,以“縮小軟綿巧,冷彈脆快硬”10字為主。其套路有“小連環(huán)”、“大連環(huán)”、“中拳”、“五馬奔槽”、“六路總手”等。手法有“摔、 拍、穿、 劈、鉆”。步法有“行步、散步、連環(huán)步”。腿法以暗發(fā)為主,重七寸低腿,有勾、踢、蹄、彈等。身形要求做到頭頂,項領(lǐng),前空,后實,虛胸,凹肚,探肩,臂長,活腕。拳勢,則要求做到身似弓,手似箭,腰似螺絲,腳似鉆。套路運動要求甩膀抖腕、雙臂摔劈、肩背撩掛、擊拍輕快、閃展靈活、虛實分明、腰背發(fā)力、冷彈脆快、堅韌交錯。

    五行通背拳,其練法要求閃展騰挪,虛實起落,步伐迅速敏捷、眼見手到、來無蹤去無影、干凈利落,身法以腰帶動全身動作,變化靈活、轉(zhuǎn)換有序,靜如山岳,動則“珠走玉盤”步伐敏捷如猿猴蛇行一般;其擊法獨特,變化靈活快捷,以摔、拍、穿、劈、鉆五掌為主,又附會“運氣”之鍛煉法則,全身上下、內(nèi)外貫通、剛?cè)嵯酀?,正確運用心法、身法、氣力,使之成為武林中特殊練法的拳種。

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