天賦不好可以練短跑嗎(天賦不好可以練短跑嗎女生)
1. 天賦不好可以練短跑嗎女生
主要是看你從什么成績(jī)開始提高0.1秒,其次才是年齡身材之類如果你是高中生,13秒-12秒?yún)^(qū)域提高0.1秒是一件很容易的事情,12秒-11秒50提高0.1也是一件很容易的事情,普通學(xué)校可能不行,但你跟我練我能給你保證,但是,你想從11秒-10秒50之間提高0.1就是一件比較難的事情了,需要很多方面的東西,天賦、力量、爆發(fā)力、快速神經(jīng)能力都得具備相當(dāng)水平再付之努力才可以,當(dāng)然不排除你是天才。
像現(xiàn)在那些世界級(jí)的高手們想要提高0.1秒就難如登天了,能保持不退步身體素質(zhì)一直跟上那種強(qiáng)度就已經(jīng)不錯(cuò)了,百米每提高0.1秒都是對(duì)人體極限的挑戰(zhàn),付出的努力和時(shí)間是難以想象的,臺(tái)下十年功臺(tái)上才十秒的表現(xiàn),多不容易?
有時(shí)候我自己練著都在想,那么辛苦練來干嘛,又賺不了多少錢,又累又消磨時(shí)間,我干嘛要練,還不如安安穩(wěn)穩(wěn)去讀大學(xué)玩耍談戀愛和平常人一樣算了,唉..誰(shuí)又懂那些苦,真的很難0.1秒
2. 天賦不好可以練短跑嗎女生視頻
根據(jù)小孩的身體天賦可以到體育學(xué)校去測(cè)試一下咨詢具體的情況,不耽誤小孩子的全面發(fā)展。
著眼未來面對(duì)現(xiàn)實(shí)好好的加強(qiáng)小孩子的引導(dǎo)和鍛煉,為國(guó)家培養(yǎng)體育健將,為社會(huì)培養(yǎng)有用的新時(shí)代革命接班人,力所能及的全面跟進(jìn)工作,尊重小孩子的發(fā)票。
3. 短跑天賦差可以練短跑嗎
是的,不過這里的天賦指的是身體素質(zhì)。
所謂的天賦就是你的腿部肌肉是怎么樣的。你可以你可以明顯的發(fā)現(xiàn)跑得快的人的腿部肌肉很緊,那是因?yàn)檫@雙腿是完全能夠爆發(fā)出超越本人本身的潛能。
另外,練習(xí)短跑的參考方法如下:
準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑1000米-1500米,各種拉長(zhǎng)活動(dòng)、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí)、沖跑或彈性跑。
速度練習(xí):30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10個(gè),主要是提高專項(xiàng)能力。400米專項(xiàng)跑150-200米6-10個(gè))
4. 天賦不好可以練短跑嗎女生圖片
田徑項(xiàng)目400米一級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)為:男子49.6秒,女子57.3秒。因此,應(yīng)該具備一定天賦才能達(dá)到該標(biāo)準(zhǔn)。
首先身材條件出眾,男子身高在1.75米左右,女子身高在1.65米左右;身材勻稱腿長(zhǎng)。
其次要有很好腿部力量和爆發(fā)力,具備很好的速度和耐力水平。百米成績(jī)也要具備二級(jí)運(yùn)動(dòng)員實(shí)力 。
5. 天賦不好可以練體育嗎
我覺得周沒有天賦,練體育考大學(xué)這完全可以,首先我覺得一個(gè)人并不是全能人才,他在某一方薄弱,另一方就可能很強(qiáng)而練體育,同樣也可以考上自己理想的大學(xué),比如,中國(guó)體育大學(xué)這所大學(xué)可以說大部分的學(xué)生都是國(guó)家一級(jí),二級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)健將
6. 天賦不好怎么辦
體育生沒有天賦那只能靠努力去克服,讓努力代替天賦,體育界就有很多其實(shí)并不是具備天賦的選手,有很多反倒是通過努力來實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)夢(mèng)想的人。
但如果又沒有天賦,自己又不努力或者努力打破不了天賦的束縛,那就做個(gè)業(yè)余體育人,認(rèn)真學(xué)習(xí),走其他職業(yè)道路。
7. 天賦可以練出來嗎
不管是99%的汗水加1%的天分,還是1%的汗水加99%的天分,有天分就有可能成為藝術(shù)家,沒有天分,1000%的汗水也成不了藝術(shù)家。達(dá)芬奇能4年畫出蒙娜麗莎是因?yàn)樗沁_(dá)芬奇,換成在下畫40年,400年也只能畫"蒙娜麗傻",世界就是這么殘酷!
不過,每個(gè)人的才能都不一樣,干嘛非得當(dāng)藝術(shù)家,找到自己的長(zhǎng)處,活出自己的人生最重要!
我的畫和大師們的畫,除了當(dāng)代藝術(shù),很容易找出來吧!基本是送分題,這就是天賦的差距。
8. 沒有天賦可以練田徑
是的,練田徑要有一定的天賦,比如跳躍運(yùn)動(dòng)員,首先彈跳力要很好。這里面有天生的,當(dāng)然也有后天努力刻苦的訓(xùn)練相結(jié)合而來的。腿部力量足,大腿肌肉發(fā)達(dá),短跑運(yùn)動(dòng)員,也是這樣的。體育老師在挑選,運(yùn)動(dòng)員苗子的時(shí)候,就是看他有沒有運(yùn)動(dòng)天賦,有沒有培養(yǎng)前途而選擇的。所以有運(yùn)動(dòng)天賦很重要。
強(qiáng)推





