1. 力量舉天賦
這是一個(gè)大多數(shù)人都困惑的問(wèn)題！為什么有些看起來(lái)沒(méi)什么肌肉的人力量會(huì)比肌肉發(fā)達(dá)的人力量大的多！力量決定因素肌肉的橫斷面積，單位橫斷面的肌纖維密度，跨關(guān)節(jié)的肌肉也骨骼形成的杠桿效應(yīng)，同時(shí)收縮的肌纖維數(shù)量，肌纖維的同步興奮能力，大直徑肌纖維的激活比例，與運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)的肌纖維的抑制程度，不同類型的肌纖維協(xié)作的效率，肌肉收縮前的長(zhǎng)度等等…
一針對(duì)訓(xùn)練過(guò)的人訓(xùn)練方式的不同：我們大眾接觸到的健身訓(xùn)練本質(zhì)來(lái)說(shuō)不是功能性訓(xùn)練即不是肌原纖維的增生，傳統(tǒng)健美（肌肥大訓(xùn)練）的采用的訓(xùn)練參數(shù)跟力量舉，大力士或者舉重訓(xùn)練?。≡w維增生）不一樣。如果沒(méi)練過(guò)就力量很大的人可能天賦就是比其他人好！
例如兩個(gè)健美屆最具影響力的人物阿諾施瓦辛格和羅尼庫(kù)爾曼， 拋開(kāi)了藥物科技拋開(kāi)年代的差別，單叢力量上來(lái)說(shuō)是羅尼完勝，我們忽略了羅尼的基礎(chǔ)，中學(xué)時(shí)是橄欖球隊(duì)的線位（據(jù)說(shuō)是），有力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)，后來(lái)又有力量舉訓(xùn)練的功底，就看到了后來(lái)訓(xùn)練視頻里的可以用800磅的杠鈴來(lái)做深蹲！
或者有人說(shuō)的搞笑一點(diǎn)的說(shuō)法某些ufc格斗選手的體型就是個(gè)搓澡大叔的既視感，再或者說(shuō)是馬拉松選手耐力形紅肌纖維比例較高看上去很消瘦 不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)身體功能性素質(zhì)要求等等不一，不一樣的項(xiàng)目跨界放在一起真的不好比較！
2. 力量舉天賦條件有哪些
任何行業(yè)都需要天分，體育也不能例外。姚明的身高是一種天分，劉翔在110米欄上也是一種天分，現(xiàn)在的謝震業(yè)的速度是一種天分。。天才是99%的汗水+1%的靈感，但沒(méi)有那1%的靈感是萬(wàn)萬(wàn)不能的。放在體育行業(yè)來(lái)說(shuō)，1%就是你說(shuō)的天分，灌籃高手中關(guān)于魚(yú)住純，他的教練曾經(jīng)跟他說(shuō)過(guò)，身高也是一種天賦。天分+努力+運(yùn)氣，造就你的成功。。
3. 舉重的天賦
12歲舉重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在50公斤以下的比賽，我認(rèn)為12歲這個(gè)年齡身體各個(gè)方面正處于生長(zhǎng)時(shí)期，不太適宜練超過(guò)50公斤以上的舉重比賽，凡是要量力而行，否則的話會(huì)影響你的生長(zhǎng)發(fā)育的。所以在身體還未發(fā)育之前，應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，當(dāng)然你的孩子有舉重的天賦，我不反對(duì)
4. 力量舉天賦怎么看
天賦加點(diǎn)是3層可用腐爛壁壘/埋骨之所,腐爛壁壘可以避免為了保持骨盾層數(shù)打過(guò)多的骨髓打擊，降低符能轉(zhuǎn)換效率，6層從血蟲(chóng)換為飲血，飲血提升20%靈打治療量，比較優(yōu)秀。
屬性：
2件：施放心臟打擊增加你1%的力量并延長(zhǎng)0.5秒符文刃舞的持續(xù)時(shí)間，符文刃舞結(jié)束后仍持續(xù)10秒。
4件：招架一次攻擊會(huì)對(duì)攻擊者釋放心臟打擊。符文刃舞會(huì)召喚兩把符文武器。
5. 力量舉需要天賦嗎
人和人的身體素質(zhì)不同在這只能說(shuō)一個(gè)大概時(shí)間。
如果練力量舉看個(gè)人體重， 60-100可能半年到一年 ，系統(tǒng)訓(xùn)練調(diào)整姿勢(shì)各種，看到有天賦的去學(xué)力量舉很快就到了，如果是平常訓(xùn)練是肌肉肥大，臥推主要是為了增肌的話推80-120kg的人胸也可以練的非常大.
