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1. 手臂粗會顯得壯嗎

你好，真好，腿細修長顯苗條，胳膊粗的比較實惠好干活的，干活有勁，真的怎么長的呢，羨煞本姑娘的，因為我跟你正好相反的，哎，天生的，沒辦法，祝你開心好運來，夢想成真，

2. 手臂粗能瘦嗎

步驟/方式1

調(diào)整飲食：手臂粗壯變細期間，患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、油炸、高熱量、高脂肪等食物，可以多吃點富含纖維素、低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮的蔬菜水果。

步驟/方式2

增加運動：手臂粗壯主要是由于缺乏運動，造成局部脂肪堆積所致。因此，患者要適當增加運動，比如跳繩、舉啞鈴等，都是不錯的選擇。

步驟/方式3

可以做一些瘦胳膊操，盡力拉伸胳膊，堅持一段時間，可以有效瘦胳膊。

3. 手臂粗壯好嗎

男生大腿粗給人一種穩(wěn)的感覺，這時的重點不是瘦大腿，一般來說男生大腿粗是肌肉，瘦下來的是脂肪，而減肥是全身一起減的，就算瘦了大腿，上身也瘦了，豈不是更難看，你要做的就是強壯你的上半身，題主說手臂瘦，你可以重點強壯手臂，舉啞鈴，俯臥撐，上都有這些

4. 手臂粗顯得人很壯

這個肩寬還有胳膊粗，穿衣服也是需要注意的，就算喜歡背心和吊帶，也不適合穿，因為這樣只會顯得更壯，可以穿短袖寬松一點的

5. 手臂粗能瘦下來嗎

能夠瘦下來，你要對手臂進行專門的訓練，讓手臂上的肉變成肌肉，從視覺上就會瘦下來，也通過一些醫(yī)美的手段，也是可以瘦下來的

6. 手臂粗的危害

按照正常成年人來衡量，上臂的周長，一般在30—40厘米左右；前臂的周長（接近手腕部位），一般在20—30厘米左右。超過這個標準就算粗了，一般而言，成年男性的胳膊比成年女性的胳膊粗壯。

7. 手臂粗會顯得壯嗎男生

骨架大的人力量大，因為在現(xiàn)實生活中，我知道一個骨架大的人，身材一定會很魁梧，他們在生活當中也十分的有力氣，骨架大天生的他們有很強的優(yōu)勢，在干活的過程當中，那些骨架大的干活會特別的輕松一些，所身邊要是有那些骨架大的，我們可以多多的和他相處，慢慢的你就知道它的力量所在

8. 手臂粗會顯胖嗎

　　好看。胖人建議穿肥肥大大的衣服 ，例如蝙蝠袖，但要好看要注意服裝的搭配。　　夏天天氣很熱蝙蝠袖t恤的寬松袖子正好可以送來一絲絲涼風，寬松的蝙蝠t恤，胖美眉穿正好可以遮住胳膊粗以及腰圍的小贅肉，而且寬寬的衣服在夏季穿也不會顯得悶熱，所以很適合胖人穿。不過格子高的比較受得女孩子穿蝙蝠袖t恤又是另外一種風格，穿起來也十分好看，顯得骨感?！　‰m然胖人很適合穿蝙蝠袖t恤，但最佳的穿著方法是上松下緊，上裝寬松的蝙蝠袖t恤，下裝可以搭配緊身七分褲再搭配一雙淺口鞋，顯得很休閑干練，要是下裝搭配修身直筒裙或牛仔裙再搭配一雙平底休閑鞋或涼鞋，格外甜美清新?！　◎鹦鋞恤是一件格外有特點也比較好搭配的衣服，但是胖人穿著時候下裝不要搭配寬松的休閑褲或者蓬蓬裙，會顯得格外龐大，反而不修飾身材。

9. 手臂粗好嗎

　　手臂粗是不會顯得肩膀?qū)挼?。　　肩膀的寬度是由三角肌中束決定的，三角肌中束是三角肌這個羽狀肌中最大的一塊肌肉，也是最容易刺激到、訓練到的，中束的發(fā)達程度基本上決定了上半身的視覺效果?！　″憻捜羌∽詈玫姆椒ㄊ菃♀弬?cè)平舉，方法：　　

1、兩腳稍微分開站立，背部挺直，雙臂垂直于身體兩側(cè)，雙手抓握啞鈴?！　?/p>

2、向側(cè)上方平舉啞鈴至雙肩水平，肘部微屈?！　?/p>

3、返回起始位置。

10. 手臂粗的真的存在嗎

很多人都有這種感覺，只是有的人不太在乎，真實世界里覺得自己細小一些，與鏡子里覺得自己粗大一些，其實都是錯覺，這種錯覺是因為太在意自己才會產(chǎn)生。